Que es el "jogging" el "jogging" es un ejercicio físico que consiste en correr a ritmo moderado. Hay varios ejercicios en el mundo, como caminar, correr y el "jogging. Pero les voy a hablar sobre el tema "jogging" sus beneficios y consecuencias.
El "jogging" es practicado por varias persona como atletas y gimnastas. El "jogging" es beneficioso para la salud ya que te ayuda a mantenerte en y activo. El "jogging" tambien puede ser perjudicial ya que si se practica en exceso la persona se puede agotar y desidratar.
Mi conclusión es que el "jogging" es una actividad muy beneficiosa para la salud. Estoy muy de acuerdo con esta actividad física por que te mantiene saludable y en forma. Yo lo recomiendo a mis cono sidos esta actividad para su salud y vida.
El "jogging" es practicado por varias persona como atletas y gimnastas. El "jogging" es beneficioso para la salud ya que te ayuda a mantenerte en y activo. El "jogging" tambien puede ser perjudicial ya que si se practica en exceso la persona se puede agotar y desidratar.
Mi conclusión es que el "jogging" es una actividad muy beneficiosa para la salud. Estoy muy de acuerdo con esta actividad física por que te mantiene saludable y en forma. Yo lo recomiendo a mis cono sidos esta actividad para su salud y vida.
1 comentario:
Como todos los ejercicios hay que tener precaucion al realizarlos, pero hay que hacerlos.
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